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Bajar de peso es posible yo puedo asegurarte lo , sufrí de sobrepeso toda mi vida hasta que me di cuenta que esto es un proceso. Cambiar tus hábitos , tu alimentación , tu vida sedentaria por el ejercicio consiguen que disminuyamos entre un 5 y un 10% el exceso de peso, algo que mejora enormemente nuestra salud y autoestima.
Recuerda que Bajar de peso es posible Además, también nos produce beneficios en el control de la hipertensión, la diabetes y el resto de enfermedades relacionadas con la obesidad.
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